Saunawelt Aquapalace

Die Saunawelt von Aquapalace Prag ist in klassische finnische Saunas, römische Bäder und einen Außenbereich unterteilt. Jeder Bereich ist einzigartig, doch alle dienen der Entgiftung des Körpers durch die Einwirkung von Wärme auf die Haut und den Abtransport von Schadstoffen. Regelmäßiges Saunieren trägt zur Straffung der Haut bei, verbessert die Durchblutung und stärkt die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Erkältungen. In der Saunawelt Aquapalace Prag können Sie das ganze Jahr über mit zahlreichen Saunas und Bädern für Ihre Gesundheit und Schönheit sorgen.

Zum Saunieren gehört ein effektives Abkühlen, wofür spezielle Duschen und Kaltwasserbecken vorgesehen sind. Nach dem Abkühlen ist es Zeit für eine Entspannung auf Liegestühlen, Ruhebänken oder in Whirlpools.

Finnische Sauna

Die Grundlage für ein gesundes und wirksames Saunieren ist die richtige Wahl von Temperatur und Luftfeuchtigkeit während des Saunagangs. Die finnischen Saunas mit Temperaturen von 60 °C bis 110 °C befinden sich sowohl im Innenbereich als auch im Außenbereich, bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 10 % bis 30 % und einer empfohlenen Verweildauer von wenigen Minuten bis maximal 20 Minuten. Nach dem Saunagang empfiehlt sich eine angenehme, schrittweise Abkühlung unter kalten Duschen, im Eisbecken oder im klassischen Kaltwasserbecken sowie anschließende Entspannung im Ruheraum oder auf der Dachterrasse.

Römische Bäder

Römische Bäder bieten Entspannung in türkischen Dampfbädern, in denen die Lufttemperatur zwischen 26 °C und 65 °C liegt, bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 35 % bis 100 % und einer empfohlenen Aufenthaltsdauer von 25 bis 30 Minuten.

Römische Bäder sind auch wegen ihrer traditionellen Warmwasserbecken mit einer Temperatur des ionisierten Wassers von etwa 30 °C ein beliebtes Ziel. Ein wesentlicher Bestandteil klassischer römischer Bäder ist die originelle Gestaltung der Decke, in unseren Bädern ist die Decke verglast, und der Blick darauf sorgt nicht nur für ein Gefühl der Entspannung, sondern auch für emotionale Stimmungen.

Für Abkühlung in den römischen Bädern von Aquapalace Prag sorgen kalte Massage- und Aromaduschen mit tropischen oder Gewitterschauern oder kaltem Nebel.

Außensaunas

Der Außenbereich der Saunawelt besteht aus zwei einzigartigen Saunas – der Blockhaus-Banja und der Erdsauna – mit Temperaturen zwischen 70 °C und 95 °C und einer empfohlenen Verweildauer von 10 bis 15 Minuten. Das Saunieren unter freiem Himmel wird durch ein Kaltwasserbecken, eine Dusche, eine Entspannungsterrasse mit Liegestühlen und einen Whirlpool ergänzt, die ein authentisches nordisches Erlebnis schaffen. Die Zen-Sauna auf dem Dach des japanischen Bereichs bietet einen ruhigen Ort für Meditation und geistige Entspannung, ergänzt durch sanfte Musik und gedimmtes Abendlicht.

Die Blockhaus-Banja wurde aus lappländischen Kelohonka gebaut, die über Jahrhunderte hinweg zu einem silbrig schimmernden, aromatischen Holz mit hervorragenden Isolationseigenschaften reift. Es handelt sich um unsere größte Zeremonien-Sauna, in der täglich Erlebnisprogramme stattfinden. Eine ausgeklügelte Beschallungsanlage und variable Lichtquellen schaffen eine einzigartige Atmosphäre. Hier finden regelmäßig thematische Zeremonien und spezielle Sauna-Theateraufführungen unter der Leitung professioneller Saunameister statt.

Die Erdsauna ist in den Boden eingelassen und knüpft an die Tradition der slawischen Natursaunas aus dem 11. Jahrhundert an. Durch die Erdisolierung bewahrt sie ein außergewöhnlich stabiles warmes Raumklima und nimmt über Jahre hinweg den Duft von Kräutern, Kräuteraufgüssen und traditionellen Saunabesen in sich auf. In dieser Sauna werden ausschließlich natürliche Materialien verwendet, wodurch ein magischer, zutiefst entspannender Raum entsteht, der von der Kraft der Natur durchdrungen ist.

Sauna-Zeremonien in den Außensaunen verstärken die Erwärmung des Körpers und fördern die positiven Wirkungen des Saunierens. Duftessenzen, Naturprodukte, der Umgang mit Dampf und spezielle Techniken der Saunameister machen das Saunieren zu einem einzigartigen Ritual, das alle Sinne weckt.

Die Zen-Sauna auf dem Dach des japanischen Bereichs bietet dank ihrer Glaswände eine ruhige Atmosphäre mit Blick auf den Garten. Sie ist als Ort der Meditation und Entspannung konzipiert, ergänzt durch sanfte Musik und gedimmtes Abendlicht. In diesem von Japan inspirierten Ambiente fördert sie das innere Gleichgewicht, die Entspannung und einen klaren Geist.

Tages- und Abendregelung der Saunalandschaft

Kindern im Alter von 3 bis 15 Jahren ist der Zutritt zur Saunawelt bis 18:00 Uhr unter ständiger Aufsicht eines Elternteils oder einer erwachsenen Begleitperson gestattet. Kinder in Begleitung einer erwachsenen Person können auch die Kindersauna und die Panoramasauna nutzen, die den ganzen Tag über vom Wasserweltbereich aus zugänglich sind.

Nach 18:00 Uhr ist der Zutritt zur Saunawelt nur Personen ab 15 Jahren gestattet.